微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
蒜苗洗干净,切段。
步骤 2:
油锅热后,先放入肉丝煸一下,然后加点料酒和酱油,少许盐接着煸炒一下。
步骤 3:
倒入蒜苗加一点点糖,一点点水,少许盐大火翻炒一下。
步骤 4:
加点鸡精就可以起锅了,蒜苗不要炒缩水了,如果蒜苗的皮皱皱的,就是炒老了,还是比较简单的一道菜,做饭其实不难的。
蒜苔含有糖类、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素B2、维生素C、尼克酸、钙、磷、等成分,其中含有的粗纤维,可预防便秘。
香辣下饭的蒜薹炒鸡胗
炒河粉
云南菜~玫瑰大头蒜苗炒肉沫
咸鲜软糯不过油的酱焖茄子
不能不爱的-冲菜
蒜苗炒肥肠
蒜苔鸡肉小炒
蒜苔炒鸡蛋
蒜薹炒口蘑
炕土豆
川味回锅肉
营养美味的排骨焖饭
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
【宝宝辅食】自制酱香饼
杭州人学做南昌瓦罐汤
烧椒茄子
果酱奶油面包