冰糖炖柠檬

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冰糖炖柠檬收藏

浏览 155663 收藏 24 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 柠檬 250克
  • 老冰糖 750克

小贴士

1,柠檬跟冰糖用量的比例是1:3,如果喜欢甜些可以适当增加冰糖用量
2,炖盅内不需要加水,柠檬放在最底层,上面放冰糖,如果是电炖锅冰糖弄小点,不然时间到了可能还有些没有融化。
3,至少炖9个小时,不然没有功效,为保险起见,我每次都炖十小时多点。

深圳扁扁 2016年12月28日发布
柠檬酸甘、性平,入肝、胃经,具有止咳化痰,生津,健脾的功效,常用于暑热,咽喉炎症,咳嗽痰多,小儿百日咳等症。冰糖清热润肺,柠檬止咳化痰,二者结合使用能增大清热止咳的作用,用冰糖炖柠檬饮用,还能起到美容养颜,滋阴润肺的作用。
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