东北乱炖

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浏览 66790 收藏 143 时间 30-60分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鸡腿肉 2个
  • 土豆 1个
  • 豆角 150g
  • 茄子 50g
  • 15g
  • 2勺
  • 鸡精 1勺
  • 蚝油 1勺
  • 料酒 2勺
  • 葱段 4段
  • 姜片 4片
  • 大蒜 4瓣
  • 白糖 2勺
  • 花椒 15粒
  • 八角 2个
  • 桂皮 1段
  • 香叶 3片
  • 干辣椒 3个
  • 生抽 1勺
  • 老抽 1勺

小贴士

鸡腿肉一定要用水焯一下,去除血水和杂质。
一定要先放不容易熟的菜,最后放容易熟的菜,我这里的先后顺序是鸡腿肉、土豆、豆角、茄子,如果你喜欢别的菜也可以放,但一定要掌握好菜入锅的先后顺序。
乱炖一定要掌握好火候,先是大火把汤锅烧开,然后是小火慢炖,这样鸡肉个菜才入味。

三胖小厨记 2016年12月25日发布
还记得【东北人都是活雷锋】这首歌吗?听完这首歌的人不仅记住了东北人热情豪爽的性子,也记住了一道东北美食:酸菜。其实在东北好吃的很多:小鸡炖蘑菇、杀猪菜、东北大拉皮、锅包肉······美味的菜还蛮多的。今天要说的是东北乱炖,在东北如果没有吃过乱炖,估计那就不是纯正的东北人!东北乱炖素有“大杂烩”之意,也有人称:大丰收。
乱炖是东北地区普遍的家常菜之一,它是把土豆、五花肉(或者其他的肉类)、豆角、茄子等依次入锅,先炒后炖。这道菜最大的特点就是肉质比较烂,菜里混进了肉汁,飘着一股子肉香,下饭得很!
不管你有没有机会去东北,这道菜是一定要尝一尝的!
初次接触这道菜是在很多年前,中国传媒大学(北京)附近的某家东北菜馆,老板人很热情,进了馆子后就极力推荐这道东北乱炖,味道果然不失所望,尤其爱里面的土豆,经过肉汤的浸泡土豆已经满满的都是肉香了,加上长时间的炖煮,土豆已经非常软烂了,吃在嘴里软绵绵的香。
在那家东北菜馆吃过之后,特意向老板请教了烹饪技巧,于是自己也研究出来一锅美味。总结的精髓就是调味料一定要齐全、火候要掌握好、菜入锅的先后顺序也不能乱。
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