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牛油果酸奶沙拉收藏
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时间 10~30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 牛油果 一个
- 橙子 1个
- 香蕉 1根
- 葡萄干 适量
- 蔓越莓 适量
- 酸奶 150克
牛油果酸奶沙拉的做法步骤
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步骤 1：
牛油果切开。
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步骤 2：
去核，用勺子挖出果肉。
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步骤 3：
切块儿。
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步骤 4：
橙子香蕉也切成小块儿。
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步骤 5：
淋上酸奶，撒上蔓越莓葡萄干。
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步骤 6：
拌匀开吃吧。
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步骤 7：
尝一口，清爽美味。
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步骤 8：
营养丰富。
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步骤 9：
成品展示1
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步骤 10：
成品展示2
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步骤 11：
成品展示3
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步骤 12：
成品展示4
小贴士
1. 搭配的水果可以随喜好调整，建议颜色搭配合理。
2. 不喜欢酸奶也可以用沙拉酱。
3. 酸奶建议选择稍稠的。
牛油果营养价值极高，只是直接食用不是很好吃，最经典营养简单的搭配就是做成酸奶沙拉，搭配其他水果，味道营养更胜一筹。
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