西番莲即百香果,百香果就是西番莲。百香果这两年来已家户喻晓,很普遍的一种亚热带水果,一年四季都能吃上。吃货公认的吃法莫过于直接挖肉冲果汁喝,爽口又消脂肪。初次吃百香果做菜是在凭祥口岸浦寨,当时是百香果焖鱼,味道非常鲜美。自然的酸酸甜甜超开胃,清香清淡而不失美味.....某天在果网看到果友用西番莲焖排骨,那个馋劲又上来了。不说了,动手品尝是王道!
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步骤 1:
备食材:百香果
步骤 2:
排骨切好,洗干净。西番莲挖肉待用。
步骤 3:
烧水綽排骨的血水
步骤 4:
绰一两分钟后捞起沥水
步骤 5:
热油爆姜片,把排骨入锅两面稍为煎个金黄。
步骤 6:
两面稍金黄后加料酒和少许水,盐和糖。翻一翻盖上。
步骤 7:
排骨大约五成熟后把百香果倒进锅内,一小匙羹生抽,再盖好盖子小火焖。
步骤 8:
小火焖,大约20分钟排骨完全熟透,肉质松软肉汁出状态后就可以出锅了。
步骤 9:
上小砂锅,让百香果排骨看起来更诱惑,食欲感爆增有木有……
黑暗料理让心情舒畅,有心做出的每一道菜更是心情美爆。