蒜蓉西兰花的做法步骤

• 步骤 1：

  用盐水泡十分钟西兰花，再用手掰开一朵朵西兰花

• 步骤 2：

  清洗干净

• 步骤 3：

  用开水焯一下

• 步骤 4：

  再放入锅里煸炒出锅

• 步骤 5：

  成品