热量炸弹-香蕉花生酱巧克力可丽饼#趣味挤出来，及时享美味#的做法步骤

• 步骤 1：

  面粉过筛后与鸡蛋和牛奶拌匀

• 步骤 2：

  面糊过筛，确保没有颗粒（这步不能省哦）

• 步骤 3：

  过筛后的面糊震出气泡备用

• 步骤 4：

  平底不粘锅，舀进一勺面糊，转动锅子使面糊均匀摊开，小火煎制边缘微卷起时翻面，再煎20秒即可

• 步骤 5：

  每个可以饼上铺一层保鲜膜，以防可丽饼粘连

• 步骤 6：

  海南土红糖切碎备用（只用切碎的那点就好）

• 步骤 7：

  香蕉切厚片，巧克力切碎，榛子用刀背拍碎

• 步骤 8：

  锅中放入黄油，融化后放入红糖混合均匀，倒入香蕉，翻炒至香蕉被糖浆均匀包裹即可

• 步骤 9：

  取一张可丽饼，在上半部分挤上四季宝花生酱抹匀

• 步骤 10：

  将炒好的香蕉铺在花生酱上

• 步骤 11：

  在上面撒上巧克力碎

• 步骤 12：

  再撒上的榛子碎

• 步骤 13：

  将可丽饼左右折起，底部折到背面压住

• 步骤 14：

  锅中剩余的糖浆加少许水，小火熬煮拌匀，淋在可丽饼上就完成了

• 步骤 15：

  让人欲罢不能的热量炸弹（多余的榛子碎可以撒在可丽饼外面）