微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
土豆、胡罗卜,洗净,去皮,切块,放入牛肉清汤里炖至绵软。
步骤 2:
芦笋清净,切掉老根,切成段,放进肉汤里煮至重新开锅,按口味加盐,牛肉精。
芦笋入肉汤后,一开锅马上关火,煮时间长了口感不脆,而且颜色不绿了。
萌宝营养便当
快手菜❤️芦笋炒午餐肉
蔬菜鸡腿卷
炒莲藕青椒
好身材吃出来-芦笋虾仁
蝴蝶面
乐山钵钵鸡/冷锅串串
鲜美营养,一口一块好滋味——香煎鳕鱼
菠萝排骨红米饭
芦笋藜麦沙拉
吐司·排骨,可可爱爱你敢不爱?
好身材吃出来-芦笋煎带子
【宝宝辅食】冬瓜虾丸汤
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
【宝宝辅食】自制酱香饼
白灼球生菜-清淡爽口,低脂健康
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
爆炒腰花
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
低脂饱腹|这全麦恰巴塔面包好吃又易做!