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步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
春笋剥皮洗净切成滚刀块
步骤 3:
咸肉洗净切成片
步骤 4:
蹄膀放入放有生姜的热水锅中汆烫后捞出
步骤 5:
汆烫好的蹄膀冲冷水沥干水分
步骤 6:
春笋放入砂锅内
步骤 7:
放入蹄膀
步骤 8:
放上咸肉和1块拍松姜块
步骤 9:
倒入2勺料酒
步骤 10:
加入淹没蹄膀的水量
步骤 11:
大火烧开转小火慢焖1个小时20分钟
步骤 12:
焖好的的腌笃鲜,蹄膀已酥烂,加入适量盐和鸡精调味
步骤 13:
蹄膀可以用剪剪成小块
步骤 14:
成品
1,蹄膀可以用猪五花肉替代,一样咸鲜适口
2,也可以用高压锅炖煮40分钟,可以缩短时间