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步骤 1：
准备材料。
步骤 2：
紫米和红豆用清水浸泡8~12小时(夏天放到冰箱冷藏浸泡)，洗净；花生洗净。
步骤 3：
锅中加入清水，大火煮开后放入紫米、红豆和花生，再次煮开后转小火煮40分钟，出锅前2分钟放入冰糖即可。
我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在砂锅一侧放一双筷子，防止溢锅。
虎皮花生
熘肝尖
新疆特色馕包肉
红枣红豆藜麦粥
花生米里加一把黑豆，往绞肉机里一倒，这样
五仁月饼
营养滋补~~海参鲍鱼粥
蒜蓉烤香菇
黄花鱼水饺
素炒西兰花
清炖淡水鱼
广式莲蓉月饼
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
白灼秋葵
白灼菜心
韩式紫菜包饭
椰蓉南瓜马蹄糕
四季豆煎蛋红椒炒粉
