番茄鲜虾海参盅【微体兔菜谱】的做法步骤

• 步骤 1：

  虾洗净后剥壳，开背去虾线。

• 步骤 2：

  用半勺料酒、1/4勺盐、1/4勺鸡精、半勺生粉腌制一会。

• 步骤 3：

  泡发好的海参切粒。（海参泡发步骤可以参考我们的菜谱：海参泡发方法）

• 步骤 4：

  取1个番茄底部划十字刀，倒热水浸泡，方便去皮。

• 步骤 5：

  剩下的2个番茄横切掉顶部的1/3，挖空里面的果肉作为容器。注意不要将底部挖破，挖出的果肉留下备用。

• 步骤 6：

  浸泡好的番茄撕皮和挖出的果肉一起切丁。

• 步骤 7：

  热锅倒油，放入虾仁翻炒至变色，放入青豆、海参炒熟盛出备用。

• 步骤 8：

  热锅倒油，放入一大半的番炒出汁水后，放入虾仁青豆海参一起翻炒。

• 步骤 9：

  最后放入剩下的番茄炒熟，用1勺盐、1勺糖调味。

• 步骤 10：

  盛入挖空的番茄容器中，酸酸甜甜夹着Q弹的海参，这颜值也是没谁了!