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步骤 1:
乌鸡肉洗白白\^O^/
步骤 2:
板栗剥壳,洗洗
步骤 3:
电饭锅放适量水放入姜切片,花生,枸杞,铁皮石斛,淮山,灵芝,蜜枣,花姑,板栗,加点盐,按慢炖按键,两个小时后搞定*^_^*
步骤 4:
滋阴明目、益气补虚的汤就熬好了,毕竟适合用眼过度和熬夜的人喝噢~
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