菜色黄澄油亮,鸡块酥烂鲜嫩,具有咖喱、洋葱的浓郁香味,西菜中用,开胃怡人。
补虚养身调理 营养不良调理 贫血调理 健脾开胃调理。
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
将30克胡萝卜、30克洋葱、5克蒜洗净切小块放入内胆里
步骤 2:
加入已洗净焯水切成小块的鸡腿肉(100克),加入15克咖喱块、0.5克盐、10克水
步骤 3:
将20克胡萝卜、5克红辣椒洗净切丝,100克娃娃菜洗净切段状,放入蒸盘里,然后加入备好的调料
步骤 4:
将大米(新米)洗净放入内胆,加100克水
步骤 5:
往底座添加约300ml(max水位线)的水。
步骤 6:
将装有娃娃菜的蒸盘置于装有米的内胆的上方,将蒸盘和内胆一起置于底座上方。
步骤 7:
将靠谱煲的中环扣上,放上装有鸡肉的内胆
步骤 8:
所有食材都放好后,盖上盖子
步骤 9:
打开app操作,选择煮,30分钟,启动。
鸡肉记得焯水哟~