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步骤 1:
把所有固体物切成丁
步骤 2:
热锅冷油翻炒蔬菜丁
步骤 3:
倒入米饭继续翻炒,调味
步骤 4:
倒入奶酪文火小炒一下停火待用
步骤 5:
取一个平底锅热油后转小火,倒入打发的鸡蛋,摊成薄蛋皮
步骤 6:
趁着蛋皮没有完全凝固时把炒过的米饭放在蛋皮一边
步骤 7:
压好后小心的挑起另一边蛋皮盖过米饭
步骤 8:
翻转一面再煎透一下蛋皮
步骤 9:
蛋包饭不管是当早餐还是午餐都挺不错
步骤 10:
一口咬下去,又有蛋又有饭
萌鸡饭团
腊肠煲仔饭
番茄烫饭,剩米饭+边角料的华丽变身
咖喱鸡饭
青花鱼寿司
藜麦金枪鱼饭团
黄金蛋炒饭
低卡牛肉青菜拌饭
减重西葫芦鸡肉拌饭❗️低卡减脂午餐
纯膳生活 芝麻香炒饭
菠萝炒饭
韩国石锅拌饭
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
轻口感巴斯克蛋糕
空气炸锅烤鸡翅
茯苓糕
美食美刻之黄油烤年糕
香辣蒜蓉粉丝蒸虾