记得之前小时候，说过年的时候喝粥不好。不吉利，但是随着社会的发展，逐渐的大家也就没有了那么多的讲究。尤其在过年期间，大鱼大肉的吃的多了就希望来碗粥清清肠胃。今天的蓝蝴蝶桂圆粥，就能让你在看到高颜值粥的同时彻底的清理肠胃。
蓝蝴蝶也称蝶豆花，具有丰富的维他命A,C和E, 而且可以提高免疫力, 帮助和促进皮肤的弹力和骨胶原, 同时还具有补脑，促进脑的活力，防止胃痛,抗忧郁、抗压力、镇静、止惊厥、缓和情绪等天然保健功效。
蝶豆花中的天然蓝色素，也是有疗效的。如果将其加入柠檬并调制成花茶饮品，就是保健心脏血管的绝佳饮料。
