肆无忌惮大吃的报应来的太快
最近连续安利低脂低糖的小点心吧
重糖重油不但容易腻人,吃太多也不利健康
这样低糖低脂的小点心更健康
而且虽然无油一样很好吃哦~
糖量的话,其实大家可以根据自己口味调整的
我个人觉得还是不要太甜的好
这次是清新的橙子口味戚风蛋糕
香香软软嫩嫩,有弹性的口感
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步骤 1:
鸡蛋的蛋清和蛋黄分离,分别装在两个干净且无水无油的盆中,蛋黄里加橙汁搅拌均匀。
步骤 2:
加入橙皮屑搅拌均匀。
步骤 3:
低筋面粉过筛加入,搅拌均匀。
步骤 4:
蛋清+糖打发至湿性发泡(小弯钩状)。
步骤 5:
蛋黄糊中加入约1/3的蛋白霜,搅拌均匀。
步骤 6:
余下的蛋白霜分两次加入蛋黄糊中翻拌均匀。
步骤 7:
蛋糕糊倒入模具中,放入预热好约180度左右的烤箱中烘烤32-35分钟左右即可。
分量:
6寸戚风模一个份
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