微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
食材很简单
步骤 2:
山药去皮切块,小米用清水过几遍去去杂质。
步骤 3:
粥锅清水烧开后放入小米转小火。
步骤 4:
山药切成小块后放入锅中。
步骤 5:
熬制20分钟左右放入冰糖。
步骤 6:
五分钟后放枸杞关火焖三分钟就行了!
步骤 7:
出锅
步骤 8:
成品图
荷兰豆炒时蔬
美味早餐&蔓越莓山药糕
山药鲜蔬芙蓉羹
炖鸡
养生具好喝白菜猪骨汤
玉米胡萝卜山药鸡汤
火龙果山药卷低卡又美味
水果大福(山药版)
早餐组合三:中式热狗+健脾粥+土豆泥
油炸山药条,养生的小零食!
生滚牛肉粥
鸡胸肉山药米饼
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
白灼秋葵
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕