微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
准备好材料
步骤 2:
准备材料
步骤 3:
大米一量杯。
步骤 4:
洗好米放水煲粥加入姜片。大火烧开,转中小火。水量要没过手腕,菜会出水不宜大多水,水少了会沾底。
步骤 5:
加入适量猪肉末做粥底,还有玉米粒,或者花生米,或者淡菜仔。
步骤 6:
锅里烧热加入姜片。
步骤 7:
迟菜心清洗干净锅里翻炒一会儿。
步骤 8:
大火炒软,关火。
步骤 9:
加入煲开了的粥里,无论经过不经过翻炒这一步,都要等粥开了再放菜进去,继续煲小火两个小时,中火一个小时左右。
步骤 10:
猪杂切好,加入姜丝,盐,油酱油腌制十五分钟以上,待用。
步骤 11:
盐要多加些,肉才能入味。
步骤 12:
红葱头或葱,洗干净。
步骤 13:
拍一下切成小块加入酱油和油。
步骤 14:
粥差不多煲好就加入猪杂,继续滚十分钟直到肉完全熟了就可以了
步骤 15:
最后一般不需要加盐,味道不够加点葱头酱调整一下就可以吃了。
菜粥比较寒凉,一次不宜吃太多,尤其体质不好的人群。