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步骤 1:
海带用冷水浸泡20分钟,沥干,切小四方块。
步骤 2:
牛肉切细条,大蒜切蒜蓉或蒜粒。
步骤 3:
热锅凉油(香油),爆香蒜粒。
步骤 4:
加牛肉条,炒制到半熟。
步骤 5:
加海带和汤酱油,炒至海带发出滋滋声。
步骤 6:
加入1/3份高汤,煮沸后加入剩下的2/3份高汤。小火炖煮,加盐调味。
步骤 7:
美味的海带汤就完成了
韩国汤酱油可用味极鲜代替,也可去某宝买买买。
海带薏仁猪骨汤~利水去湿
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