屋外飘着雪子,这时候来一锅又好吃又方便又丰富的火锅最容易给人幸福感了
作为一枚江南妹纸实在吃不惯麻辣锅的重口 但也受不了清汤寡水的火锅
养颜又低卡豆乳火锅实在是太对我的口味了
也最能衬托出食材本身的鲜甜
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步骤 1:
取一杯干黄豆
步骤 2:
加1100ml水
步骤 3:
用豆浆机打成原味豆浆(做好的豆浆,过滤一下豆渣,豆渣的废物利用可以参考我分享过的其他方子)
步骤 4:
将所有的食材洗干净切好
步骤 5:
挖一汤勺的味噌抹在利仁电热锅内壁上(味增酱抹在锅内壁,慢慢煮进豆乳汤里,味道好极了)
步骤 6:
把白菜梗、胡萝卜块这种比较难煮熟的食材摆在底下,把菠菜之类比较容易熟的菜摆在最上面
步骤 7:
然后倒入1000ml豆浆、500ml高汤、500ml水
步骤 8:
打开利仁电热锅三档开煮
步骤 9:
煮开了以后你就可以开始涮涮涮
步骤 10:
吃火锅最方便的事情就是只要洗一个锅就可以了,而且这个利仁电热锅是不粘的,所以特别好洗
1. 汤底煮后会出现豆花一样的漂浮物是正常的,而且蛮好吃的
2.至于火锅涮什么?当然是选你喜欢的食物咯!我喜欢娃娃菜、菌菇、牛舌、牛百叶、海鲜
3.刷火锅剩下的汤千万不要倒掉,加点米饭或者乌东煮味道棒棒哒
4.吃素的小伙伴们可以把高汤换成素高汤或者昆布汤