土豆一直是我的最爱。 怎么制作我都很喜欢吃。而且土豆富有营养，是抗衰老的食物之一。一提起有营养、抗衰老的食物。人们就很容易想到人参、燕窝等高档的珍稀食品。却很少想到像土豆这样的“大众货”其实土豆含有丰富的维生素。经常吃马铃薯的人身体健康，老的慢，而且土豆价格低廉，任何人都吃得起－用它来抵抗衰老，难道不比任何“仙丹”要“实惠”的多吗？