南瓜红枣小米绵粥～破壁机食谱的做法步骤

• 步骤 1：

  小米洗净浸泡4小时，燕麦片洗净浸泡4小时。红枣洗净去核切块。

• 步骤 2：

  南瓜洗净去皮切小块。

• 步骤 3：

  一起放入破壁机杯中，加水。

• 步骤 4：

  选择程序绵粥

• 步骤 5：

  程序结束后，放入冰糖，盛出即可

• 步骤 6：

  一碗好粥

• 步骤 7：

  每天喝碗粥，健康饮食最关键！

• 步骤 8：

  成品