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冬季木瓜芡实淮山鲫鱼汤收藏
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时间 1小时以上 配菜(中级)
所需食材
- 半生木瓜（去皮去籽切块） 1个
- 鲫鱼（下油锅两面煎微黄） 1条
- 猪瘦肉（切小块，焯水洗净） 200g
- 芡实（浸泡2小时） 15g
- 淮山片 20g
- 蜜枣（切开） 3粒
- 姜片 3
冬季木瓜芡实淮山鲫鱼汤的做法步骤
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步骤 1：
所有材料入汤锅加水适量，大火滚开转小火煲1小时即可
功效:健脾益胃、补中益气，适合男女老少产后宝妈
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