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步骤 1：
米饭，拌两个鸡蛋，一大勺辣椒酱
步骤 2：
青椒南瓜蘑菇切好，拌耗油橄榄油伴均。微波炉750档，3分钟
步骤 3：
肉馅，调料酒葱橄榄油耗油。微波炉3分钟
步骤 4：
米饭微波炉3分钟。
步骤 5：
摆盘。色香味俱全。
红烧狮子头
圣女果汁牡丹蒸饺
藕圆子
珍珠糯米丸子
连汤都想喝掉的酸汤牛肉馅水饺
花开富贵之鲜百合酿肉
猪肉黄瓜饺子
发面生煎包
这个下饭菜，让你夏天多吃3碗饭！
尖椒酿肉
布拉肠
家常蒸藕夹(老家版)
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺，一口一个鲜到掉眉毛
