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步骤 1:
、准备好原料,腊肉用温水洗净放入锅中煮上10分钟,捞出趁温热切片,有机花菜掰成小朵洗净,大蒜去皮切片,生姜去皮切丝,干辣椒切小段。
步骤 2:
铁锅烧热放入少量油,转小火放入少许油,放入姜丝蒜片辣椒段炒出香味。
步骤 3:
放入腊肉,还是小火炒(火大了腊肉会爆锅也容易炒焦影响口感)。
步骤 4:
把腊肉肥肉部分炒制透明了,放入一勺豆豉酱炒出香味。
步骤 5:
放入有机花菜改大火翻炒。
步骤 6:
炒至有机花菜断生至熟就可以了,这道菜不用放盐,腊肉和豆豉酱都有盐味。
步骤 7:
盛出即可享用了,保证多吃一碗饭。
步骤 8:
多煮点饭哦,实在是很下饭!
腊肉和豆豉酱都有盐味,不比另外放盐。