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步骤 1：
血糯米和花生洗净，清水浸泡过夜 红豆、百合、白糯米同样浸泡过夜 蜜枣切小丁，南瓜去皮去籽切滚刀块 第二天早上把血糯米和花生连带泡的水一起倒入高压锅，接着把沥干水分的红豆百合糯米也倒进去，最后放入蜜枣南瓜，加适量清水，大火开上汽后转中火开15分钟即可，下红糖调味温食
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