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步骤 1：
乌冬面煮8分熟。这种冰虾找头戴黄的取肉，胡萝卜切丝，千叶豆腐切小块，豌豆焯水，准备玉米粒，海带泡发
步骤 2：
先红烧牛肉卷用上色酱油上色
步骤 3：
盛出牛肉卷，利用它的汤汁炒蔬菜和乌冬面
步骤 4：
用泡发好的海带和虾仁煮汤，水开时打入鸡蛋液
步骤 5：
摆盘，撒芝麻
胡萝卜土豆炖牛肉
时蔬烤牛肉
萝卜牛杂汤
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