萝卜筒骨汤
参考年龄:9个月+
我今天给大家介绍一道猪筒骨高汤,按照宝宝的口味烹饪,做好后留出一点给宝宝添加,剩余的稍稍调味,也适合全家食用。猪筒骨的骨髓中含有丰富的钙质和骨胶原,可以促进骨骼发育还能增强体质,
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TPIS:辅食小贴士
1添加の小要领
●筒骨汤炖好后一定要撇掉点油脂再给宝宝添加,以免油脂过多给宝宝带来消化负担。
●筒骨汤可以用辅食盒分装好,放冰箱冷冻保存。给宝宝煮粥煮面可以加一点调味。
2黄妈说...
很多妈妈觉得筒骨汤是补钙的,这里有个误区,准确来讲汤里的钙质含量十分有限,要是想给宝宝补钙、铁、锌等矿物质,别忘了要给宝宝吃一点汤里的肉哦。
3黄妈爱叨叨
1:买筒骨时可以让商家剁开筒骨的两端,这样能更好的将骨胶原炖到汤里。
2:筒骨焯水撇浮沫这个步骤尤为重要,可以去除骨头中的腥味和血水。
3:冰冻后的辅食,下次使用前要放冷藏室解冻,解冻后再用来制作辅食。特别注意下,解冻时不要整盒辅食解冻,用多少量解冻多少就可以了,反复解冻、冷冻会流失营养。