77期 拯救渣难,轻松做豆渣肉丸~

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所需食材

  • 豆渣 适量
  • 肉馅儿 适量
  • 大葱 适量
  • 蚝油 适量
  • 十三香 适量
  • 适量
  • 淀粉 适量
  • 适量
清水无香_yl 2017年01月07日发布
豆浆的好处是不必说了,地球人想必没谁不知道的~
然而豆渣呢,大多数人都认为鸡肋食品吧...
其实豆渣还保留许多营养物质的,而且粗纤维能防止胃肠蠕动不良,可以吸收肠道内的油脂,减少脂肪的摄入~
而且,豆渣还能很轻松的做出很多美味的食品~
比如,豆渣丸子,就是化腐朽为神奇的做法之一~
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