培根杏鲍菇卷

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所需食材

  • 培根 适量
  • 杏鲍菇 一个
  • 适量
  • 黑胡椒 适量
  • 生菜 适量

小贴士

培根不能开袋即食情况下,不沾锅里放适量油,将培根卷放进煎锅煎至金黄色放盐或孜然调味即可
甜面酱是自制的,喜欢甜点就多放糖,喜欢辣也可以放辣椒酱

旺仔小平頭0 2017年01月13日发布
1、祛指降压
杏鲍菇能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。
2.提高免疫力
杏鲍菇蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素,为构成白血球和抗体的主要成份。
3、消食
杏鲍菇有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治疗饮食积滞证。
4、防病
对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用。
5、美容养颜
因为杏鲍菇营养丰富,常吃可以改善身体新陈代谢,对美容养颜很有帮助。
6、抗癌
经研究发现,使用杏鲍菇具有一定的抗癌作用。
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