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步骤 1:
食材准备:鸡蛋干、紫薯馅、新鲜柠檬、燕麦大米饭。
步骤 2:
鸡蛋干打横切片,最外边的一层作梅花树枝装饰在餐盘,其余部分切丁,备用。
步骤 3:
低糖无油紫薯馅称取,挤入新鲜柠檬汁,搅拌均匀。
步骤 4:
依次倒入燕麦大米饭、鸡蛋干的细块,分别搅拌均匀,盖保鲜膜备用。
步骤 5:
戴一次性手套进行操作,取适量米饭填满梅花模里,稍微压实一点,沿着边缘轻轻推出饭团。
步骤 6:
一一完成,摆盘。
步骤 7:
准备一干净的厨房纸巾、绿色可食用色素、清水。
步骤 8:
绿色可食用色素挤出一滴在玻璃碗里,加入清水搅拌开。
步骤 9:
厨房纸巾剪开,只用四分之一,用铅笔描出“春”字的轮廓。
步骤 10:
把“春”字剪出来,夹住快速放入绿色液体,快速拿出,用剩余的纸巾吸干水分,摊平,晾干。
步骤 11:
把晾干的字摆在梅花饭团旁边。
步骤 12:
成品。
1、香港林师傅的市售低糖无油紫薯馅有一点点甜,加上清新的柠檬汁,味道还可以,如果需要自己制作紫薯的,可以酌情加糖或盐。
2、绿色可食用色素,也可以用鲜榨菠菜汁。