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步骤 1：
准备食材，我用的是小小个的甜橙，正适合今天的蛋液量。
步骤 2：
香橙去顶部，去除果肉，挖的越干净越好，多余的橙汁水分会影响蛋液中水的比例。
步骤 3：
蛋黄和清水搅拌成蛋液，也可以用配方奶代替水。
步骤 4：
蛋液过筛两次，第二次过筛倒入香橙碗中。到的时候低一些，尽量不要溅起气泡。
步骤 5：
不要倒得太满，蒸完会有一些膨胀。把蛋液表面的气泡用牙签扎破。
步骤 6：
包上保鲜膜，并在膜上用牙签扎几个眼。我的碗是用来稳定香橙的，可以不用碗。水沸后上屉转中小火蒸8分钟，关火后再焖十分钟。即可。
步骤 7：
撒上一些装饰品，我撒的肉松。是不是美美的？（欢迎扫码关注）
很多人觉得辅食难做，最大的原因是做辅食有很多限制，尤其是一周之内的没有长牙的宝宝，形状，口感，食材是否过敏，又要尽量无盐无油无糖。依照大人的感觉，觉得简直没什么可吃的。但是此时最适合宝宝的就是食物的本味，对他们来说，接触每一种食物都是他们了解这个世界的过程。所以在有限的味觉上辅助丰富的视觉效果，一定可以帮助宝宝接受更多的食物。从小做起，从吃做起，从一件事做起，辐射到方方面面，现在孩子所看到的每一餐都是精致美观的，那么在她长大后成年后也一定是一个凡事不愿将就凑合的人，精致的人生才能逐渐养成。目标如此，希望在这条路上，再忙再累也能坚持。
