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步骤 1:
牛尾巴附近的肉肉先用水焯一下 切成小块
步骤 2:
芹菜和蒜苗洗干净切段 斜着切比较好看
步骤 3:
大蒜拍好
步骤 4:
凉油热锅先放大蒜姜丝辣椒炒出香味
步骤 5:
放入肉肉然后加适当的盐和酱油
步骤 6:
随便炒一下盛出放好
步骤 7:
把锅洗干净 再热锅放油 炒芹菜和蒜苗
步骤 8:
把肉倒下去一起翻炒片刻
步骤 9:
就可以吃了
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