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步骤 1:
备好原材料,及调料
步骤 2:
青虾冲洗净,捞出来搌干水分,再从背部剖一刀(不切断),挑去沙线后,翻过来,用刀跟在另一面扎几刀。
步骤 3:
净锅里放油,先下蒜蓉炒香;粉丝用水泡发
步骤 4:
把青虾仁剖面朝下,由外向内地摆在粉丝上面。把蒜泥汁舀在虾仁上面,然后浇入少许鸡汤
步骤 5:
放入电蒸箱100℃,蒸20钟,取出即可
步骤 6:
稍作摆盘整理
蒸的烹饪方式是快文化下最健康最营养的烹饪方式
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