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步骤 1:
食材准备
步骤 2:
土鸡蛋加少许盐调味打散成蛋液
步骤 3:
热锅冷油倒入蛋液,稍微翻炒(中小火口感较为嫩滑)
步骤 4:
鸡蛋起出装盘备用
步骤 5:
倒少许油,放入蒜瓣爆香 倒入鲜百合大火翻炒至稍微变色加盐调味 倒入炒好的鸡蛋用铲子弄碎混合 翻炒片刻出锅~
步骤 6:
ehh…成品图 忘记放葱段了… 偷懒没洗锅 有些黑黑的 (˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 泥萌不要学我…冇眼睇…
银耳莲子羹
清心润肺茶
越吃越瘦的减脂营养低卡早餐
花开富贵之鲜百合酿肉
百合滑蛋
百合雪耳羹
山药百合羹
莲子薏米糖水
冰糖银耳雪梨莲子羹
银耳百合花胶炖奶
百合炒肉
滋阴润肺鸽子汤
白灼菜心
白灼秋葵
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
上汤田螺,一口一个鲜到掉眉毛