低卡西兰花饼底披萨#松下烘焙盛宴#

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低卡西兰花饼底披萨#松下烘焙盛宴#收藏

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所需食材

  • 西兰花 300g
  • 鸡蛋 50g
  • 马苏里拉奶酪 40g
  • 火腿
  • 披萨酱
  • 马苏里拉奶酪

小贴士

1.饼底配方不必完全拘泥于给出的配方,稍微调整都可以,只要保证烤出来是个踏实的饼底就好;
2.披萨比较薄,酱料就不必抹的太厚,否则就吃着咸了。没有披萨酱的。可以直接新鲜番茄切块撒盐和干罗勒腌渍好后去除汁水,再加披萨草或罗勒抹上,味道也很不错;总之不要缺了这几味香料;
3.烘烤的温度和时间仅供参考,松下这款烤箱烘焙效率感觉比一般的要高,烤起来更快,也蛮均匀,其他烤箱注意适当的延长时间,以食物状态为准。

漪弈_木一 2017年01月17日发布
终于盼来了假期。
先是和三俩好友约着出门溜达了一圈,再回家。在家的日子简单清闲,花了两天给阳台收拾出了一小片地儿,小方桌、小黑板、大大的花架,站在阳台,身边围满了绿植,地虽小,晒晒太阳拍拍菜,倒也惬意。
这道披萨算是家里的保留节目,无面粉无油,蔬菜做成饼底,健康低卡,但却有着薄底披萨的焦脆劲儿和厚底披萨的鲜嫩多汁,每每上桌都是哄抢一空。
做起来也方便,省去了发酵的麻烦,一起来试试吧
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