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步骤 1:
准备食材;
步骤 2:
普通奶粉、配方奶粉混合,加入温开水,搅拌均匀到无颗粒状态; TIPS1:如果喜好甜的,可以加入30g左右的白糖在这一步;
步骤 3:
舀一勺搅拌好的牛奶,倒入乳酸菌,搅拌均匀;
步骤 4:
倒入大容器牛奶里,再次搅拌均匀;
步骤 5:
葡萄干提前水泡开洗净,最后丢入牛奶里;
步骤 6:
盖好盖子,准备发酵;
步骤 7:
放入酸奶机里,进行插电发酵,冬天大约8-10小时就可以凝固了,时间稍长些就是老酸奶了;
步骤 8:
10个小时后,看看这个状态,好细腻好香;
步骤 9:
酸奶好了后可以进行分装密封,放入冷藏室,味道更好哦~; PS:我做的没加糖,但是不酸,反而有种微甜的感觉,特别香,我家孩子最兴奋的时候就是吃酸奶的时刻;
步骤 10:
酸奶有很多吃法;我最喜欢的吃法就是半个牛油果、半个香蕉、几勺酸奶一起打出的奶昔,每次都会跟孩子抢的吃;没吃过的朋友,不妨可以试试,你一定会上瘾的!
步骤 11:
PS2:也可以直接搭配水果吃;
步骤 12:
当然,很早之前的酸奶水果生日蛋糕也不错哦~
步骤 13:
还可以做成造型哦~
1、宝宝多大以后可以喝酸奶?答:12M+以后才可以喝。网上很多建议6个月以后就可以添加酸奶,原因是看到很多国外孩子配餐里有酸奶,但为了保证孩子不过敏,最好就是12M之后再添加。
2、选择什么样的奶给孩子做酸奶?答:奶粉、鲜牛奶都可以做酸奶原料。奶粉:水=1:3冲开后加入对应的菌粉发酵;超市有售鲜牛奶,买回来后稍稍加热,兑入2勺宝宝奶粉,加入菌粉发酵。奶越好发酵的酸奶就越好。
3、买什么样的酸奶机好?答:酸奶机就是一个恒温仓,好的差的都可以,网上很多买菌粉就送酸奶机。酸奶机有500ml,1000ml 的,一般一袋菌粉配1000ml的奶;
4、如何选择超市售卖的酸奶?答:看配料表,成分为生牛乳,菌粉,不含糖或含糖量低的酸奶;