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步骤 1：
吐司，刷油，中间用勺子压下去
步骤 2：
蟹腿菇加油加一点酱油，微波炉1分钟
步骤 3：
鸡蛋打倒中间。四周放蟹腿菇。我是蛋清分离的，为了蛋黄更突出。
步骤 4：
我用的空气锅，180度，五分钟。可以微波炉2分钟，或者烤箱175度，10分钟。美美哒早餐出炉了。 最后撒胡椒粉，撒点香椿苗，西红柿丁。吃的时候来点番茄酱。根据自己的喜好吧。
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口蘑酿虾滑
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冬阴功汤
水煮鱼
口蘑炒鸡胸肉，多汁又入味！
松露鸡腿卷
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米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
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