韭菜炒海兔的做法步骤

• 步骤 1：

  海兔清洗干净沥干水份取出海兔腹中的透明骨头

• 步骤 2：

  这就是海兔的骨头噢

• 步骤 3：

  锅中烧开水将海兔快速焯一下即可

• 步骤 4：

  焯好水的海兔立即放入冷水中冲凉

• 步骤 5：

  处理好的海兔沥干水分备用

• 步骤 6：

  韭菜洗净切成小段状备用

• 步骤 7：

  锅中放入底油加热放入姜蒜爆香

• 步骤 8：

  放入糖和料酒还有海兔大火快速翻炒

• 步骤 9：

  放入韭菜再放入盐和味精调味均匀即可出锅

• 步骤 10：

  炒好的韭菜海兔盛入盘中

• 步骤 11：

  味道鲜美无比噢

• 步骤 12：

  海边的孩子好幸福哦