生理期补品—鲜奶雪梨盅的做法步骤

• 步骤 1：

  准备灰枣，可用小红枣代替

• 步骤 2：

  雪花梨带盖部分切掉，剩下的用尖头勺子挖掉核和部分果肉，做成梨盅

• 步骤 3：

  梨盅加牛奶，灰枣，之前切掉的部分做盖子，

• 步骤 4：

  大火蒸至沸保持三分钟，转小火五分钟

• 步骤 5：

  加糖桂花，出锅

• 步骤 6：

  成品