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黑美人养颜粥收藏
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时间 30–60分钟 配菜(中级)
所需食材
- 黑米 30g
- 红豆 20g
- 薏米 20g
- 花生 20g
- 大枣 10颗
- 山药 1根
- 地瓜 1个
- 栗子 10个
- 黑豆 20g
黑美人养颜粥的做法步骤
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步骤 1：
把豆子放入碗中，用清水浸泡两个小时
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步骤 2：
将地瓜、山药和栗子清洗干净，然后去皮切成小段状
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步骤 3：
将食材倒入锅中，加入适量的水开火熬粥。
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步骤 4：
先用大火将水烧开，然后转小火慢慢炖，直至豆子散发出扑鼻香气，再熬一段时间即可。
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步骤 5：
冬天里盛一碗，香香甜甜，浑身暖洋洋^o^
今天降温了，熬个粥喝热乎热乎，我几乎把家里所有能用的材料都加了(^-^)
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