味谷 | 杜仲黑豆猪尾汤

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味谷 | 杜仲黑豆猪尾汤 收藏

浏览 208188 收藏 1098 时间 1小时以上 切墩(初级)

所需食材

  • 猪尾 1条
  • 黑豆 70克
  • 杜仲 10克
  • 红枣 6颗
  • 3片
  • 适量

小贴士

1.想要黑豆煮得软烂这,可以提前浸泡1个小时。
2.红枣去核,姜片留皮都可以去掉这两样食材的燥热。
3. 不喜欢杜仲的药材味,光猪尾、黑豆、红枣也行,效果稍弱。

味谷的厨房 2017年01月31日发布
冬天为自己和家人炖上一锅,营养丰富,不要看这汤黑乎乎的,可都是滋阴补肾的佳品。经常喝这汤,男人补肾健腰,女人滋阴益髓!!

用猪尾炖汤比猪蹄好吃多了,而且也都是满满的胶原蛋白,汤肉吃起来也不油腻。配上黑豆,补肾健腰一步到位,想要效果更佳的话,也可以加点杜仲!
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