节后刮油，白灼菜心

微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~

节后刮油，白灼菜心收藏

浏览 223517 收藏 1184 时间 10分左右 配菜(中级)

所需食材

LOADING

节后刮油，白灼菜心的做法步骤

LOADING

小贴士

1.菜心要挑选肥大厚实的；
2.中间有白点的说明菜心很老；
3.汆烫熟即快速捞出；
4.油锅一定要爆香蒜，烧香乘热淋。

sourcehe 2017年01月28日发布
白灼是粤菜系采用的烹饪方式之一。家常菜的白灼基围虾、菜心，鲜甜可口，适合广东的气候。节后刮油，吃菜心的好季节，现在的菜心肥大，厚实，鲜、甘。
相关菜谱
LOADING
热门菜谱
LOADING