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步骤 1：
红枣去核切片，生姜剁碎，枸杞，桂圆若干，红糖和红枣比例一比一，姜的多少依据个人口味就好了。
步骤 2：
加清水同时放入锅中熬，大火煮沸中火一直熬，看水不多了就换小火一直熬，变浓稠就开始边熬边搅拌不然会糊底！直至糊状膏状关火冷却罐装。（最好熬到变成枣泥一样的）
* 功效：驱寒，暖宫，补血，缓解痛经，对女孩子很好哦！* 食用方法：每次1至2勺开水冲化
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