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步骤 1:
红枣去核切片,生姜剁碎,枸杞,桂圆若干,红糖和红枣比例一比一,姜的多少依据个人口味就好了。
步骤 2:
加清水同时放入锅中熬,大火煮沸中火一直熬,看水不多了就换小火一直熬,变浓稠就开始边熬边搅拌不然会糊底!直至糊状膏状关火冷却罐装。(最好熬到变成枣泥一样的)
* 功效:驱寒,暖宫,补血,缓解痛经,对女孩子很好哦!* 食用方法:每次1至2勺开水冲化
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