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步骤 1:
选用表皮金黄的柚子,在热水中浸泡5分钟使表皮扩张后用盐粒搓洗表皮,
步骤 2:
用刀将柚子皮薄薄的削下来,尽量薄一些,少带里面的白瓤,否则会很苦。将柚子皮切成细丝,越细越好。然后放点盐腌5到10分钟,这是柚子祛痰镇咳的精髓。
步骤 3:
果肉去核及薄皮,掰尽量碎点待用。
步骤 4:
腌好的柚子皮、果肉和冰糖枸杞同时放入锅中,加适量水煮,用大火煮到开锅时,改为小火,熬至黏稠,柚皮煮到金黄透亮;期间要经常搅拌,以免粘锅,大约要1~2个小时,用勺子只能捞起少量汁的时候停火,晾凉。
步骤 5:
彻底冷却后放入蜂蜜搅拌均匀,装入准备好的空瓶中,放冰箱冷藏一周左右就可以了。冷藏放置的时间越长,口感就越好。
一定要等全部彻底凉了之后再放蜂蜜搅拌。不然会破坏蜂蜜中的营养。
食用方法:每次一到两勺用温水冲开喝,口感酸甜。好喝呦!