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步骤 1：
就是将所有水果切块放入锅内，锅中放点水，一起煮开后➕一块冰糖，继续煮20分钟即可。老少皆宜，感冒，或者生病的时候身体都缺vc，这些水果都含有丰富的vc，对身体恢复有很好的帮助。也可美容养颜哟。
秋梨膏
迷你金枪鱼夏威夷披萨
美容养颜银耳雪梨汤
尖椒炒东北水晶大拉皮，三分钟出锅的快手菜
冬天冰糖炖雪梨
润肺茶 秋天的第一杯养生茶
凤梨磅蛋糕
润肺止咳～白果银耳甜汤
雪梨苹果南北杏炖肉汤
银耳莲子雪梨羹
甘蔗茅根甜汤
在家也能做必胜客披萨
奇亚籽曲奇
河南大烩菜❗️熬菜
滋补肉沫绣球菌
开屏鲈鱼
芋泥巴斯克
紫米奶酪小兔子面包
伯爵红茶奶酥月饼
酸梅酱鸭
