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步骤 1:
把所有食材准备好,葱,姜,蒜切段,牛腩切小快(以上步骤忘拍照了,
步骤 2:
把牛腩放清水锅里烧开,潎去覆没,大火烧开,把所有炖肉料都放上中小火炖一个小时以上,直到肉炖烂关火(以上两步忘拍照了,
步骤 3:
另起锅放一点油,等油烧六七成放番茄酱炒出香味,放胡萝卜和土豆快翻炒,炒一会然后放炖好的牛腩和烫一起倒入锅里,大火烧开,关中火继续烧,直到把胡萝卜和土豆炖烂
步骤 4:
出锅,好香的牛肉味,开吃
牛腩买回来拿清水净泡一会,放山楂使牛肉烂的快点,也去腥味