豆筋,口感筋韧,富有弹性,易消化吸收。其料理方法多样,可凉拌、油炸、卤制、火锅等。经常食用,对预防肥胖症、高血压、糖尿病、心脑血管病非常有益。
最主要,特别好熟,口感劲道,又好嚼。
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步骤 1:
豆筋泡水,四个小时,类似于腐竹
步骤 2:
开水里,烫一分钟。出锅切成斜条
步骤 3:
加入香菇酱,醋,香油,糖。拌均
步骤 4:
摆盘。漂亮又好吃哦。
泡豆筋,上面最后压个碗之类的,使豆筋全部泡水里。要不容易部分地方没泡到。
豆筋特好熟,烫一会就好了。口感特好。