牛肉小炒碗耳

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牛肉小炒碗耳收藏

浏览 194583 收藏 35 时间 10~30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 牛肉 200g
  • 碗耳 20g
  • 胡萝卜 1/2个
  • 芡实 1/2包
  • 1颗
  • 沙茶 1匙
  • 生粉 5g
  • 3g
  • 开水 50ml
  • 30ml
瑗瑗baby 2017年02月04日发布
雾霾来袭,吃什么可以“清肺”呢?健康人士认为,白色、黑色、红色这三种颜色的蔬菜特别适合在雾霾天吃,之前收到了厨男秋耳的试吃,据说木耳可以抗雾霾,雾霾过后可多吃黑木耳,对预防心血管疾病有一定的辅助作用。木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质吸附集中起来排出体外,从而起到清胃涤肠的作用。不管有没有效,吃了也无害,所以吃吃也无妨。
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