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步骤 1:
龙利鱼,切成条。
步骤 2:
油,料酒,盐,腌制会
步骤 3:
鸡蛋打散,加黑胡椒粉,少量淀粉
步骤 4:
准备好黑白芝麻
步骤 5:
鱼柳放鸡蛋液里转转
步骤 6:
芝麻里转转
步骤 7:
空气锅里,180度,10分钟
步骤 8:
焦酥可口哦。
无辣不欢的水煮龙利鱼~
水煮鱼
酸汤龙利鱼柳
又是一道减脂餐清蒸龙利鱼
水煮龙利鱼
金针蒸龙利鱼
蕃茄龙利鱼
香辣鱼片
暖胃暖心番茄煲,低脂美味!食材丰富又特别
蒜蓉金针菇蒸龙利鱼
泰式酸辣龙利鱼
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
黑松露泰式鸡肉饭
炒河粉
西红柿鸡蛋捞面